Welcome!!!



    
Предыдущая Следующая

Нельзя делать толчок носком конька: прыжка при этом не получится — вы оставите на льду очень глубокий

след и зароетесь в лед. Вот видите, у одного из вас так и получилось при первой же попытке. Проследите за этим как можно внимательнее: это одна из первых и общих для всех, кто начинает разучивать прыжки, ошибок.

Прыжок, который мы сейчас разучивали,— самый простой вариант «сальхова». В дальнейшем можно выучить и прыжок в два оборота или даже в три, но это требует настойчивых многолетних тренировок под руководством опытных тренеров. А для начала будет замечательно, если вы уверенно станете выполнять прыжок в один оборот. Правильно выученная техника позволит вам затем быстрее и увереннее перейти к более сложным вариантам «сальхова»...

Следующий прыжок, который мы будем с вами разучивать, называется «риттбергер». Это его официальное название.

Прыжок назван «риттбергер» по фамилии его изобретателя — берлинского фигуриста Риттбергера. Впрочем, я обязана сказать вам, ребята, что знаменитый русский фигурист Николай Панин-Коломенкин утверждал, что авторство в этом прыжке Риттбер-геру приписывают неправильно и что впервые совершил его в 1890 г. русский спортсмен А. Лебедев. Именно поэтому до сих пор некоторые специалисты в своих учебниках так и не называют этот прыжок «риттберге-ром», а предпочитают именовать этот прыжок петлей назад-наружу. Вот к этому-то элементу и приступим мы сейчас.

Напомню, что при освоении прыжков вовсе не нужно набирать большой ход. Пока вы еще не прочувствовали мышечно до конца прыжок, начинайте его изучение с небольшого разбега. Вот и сейчас наберите небольшую скорость с помощью подсечек против ча-


Предыдущая Следующая


2003-2006 © Alenka
Yulia-Sergei.narod.ru - Yulia Obertas & Sergei Slavnov
Hosted by uCoz