Welcome!!!



    
Предыдущая Следующая

он сидит, как образно заметил Николай Панин-Коломенкин, как хорошая перчатка на руке.

Ботинок должен быть жестким. Но бывает так, что у новых ботинок чересчур жесткий задник и жмет ногу. Тогда самый простой выход — размять задник руками. А чтобы ноге не было жестко при шнуровке, под длинный язык ботинка можно подложить (или подшить) специальную прокладку. Многие опытные фигуристы под язык укладывают поролоновую прокладку.

Все это делается для того, чтобы ноги не затекли, чтобы кровообращение в ногах не было нарушено.

Цвет ботинок для новичков особого значения не имеет. Но существует порядок, по которому фигуристы катаются в ботинках черного цвета, а фигуристки — белого.

Вы уже, очевидно, знаете, что у фигуристов свои, не похожие на другие коньки. Лезвие конька соединено тремя стойками с площадками для крепления коньков к ботинкам. Даже на рисунке вы легко заметите, что лезвие конька выгнуто (средняя часть наиболее плоская, она чаще всего используется фигуристами). Кривизна лезвия вообще имеет большое значение: именно от нее зависит характер катания фигуриста.

Посмотрите внимательно на лезвие конька: оно тоже необычно. Бели взглянуть вдоль лезвия, то можно увидеть, что оно не ровное, а выточено в форме желобка с чуть приподнятыми острыми краями. Эти края называются ребрами конька. Именно о них я буду говорить на многих занятиях, поскольку ребра имеют огром-

ное значение для всех движений фигуриста.

Передняя часть конька, по форме напоминающая санный полоз, имеет несколько острых зубцов. Они также необходимы при выполнении различных сложных элементов, вращений, остановок.

Как подбирать коньки? Вначале подбираются ботинки, а затем уже — к ним — коньки. Правильный подбор можно сделать так: приложите конек к подошве ботинка — окончание передней площадки для укрепления коньков должно совпадать с краем ранта. Если при этом нижний зубец тоже находится на одном перпендикуляре, значит, все правильно. Задняя площадка на каблуке должна занимать центральное место и не уходить ни на миллиметр за каблук. Если нет коньков необходимого размера, то уж лучше выбрать на номер больше, чем на номер меньше.


Предыдущая Следующая


2003-2006 © Alenka
Yulia-Sergei.narod.ru - Yulia Obertas & Sergei Slavnov